时间:2025-05-23 09:41
地点:凌海市
材料: - 一条鲫鱼 - 适量的姜片 - 适量的葱段 - 适量的盐 - 适量的生抽 - 适量的料酒 - 适量的香菜叶 步骤: 1. 将鲫鱼洗净,去除内脏并切成块状备用。 2. 热锅冷油,加入姜片和葱段煸炒出香味。 3. 加入鲫鱼块翻炒,使其表面变色。 4. 加入适量的清水,保证鲫鱼完全浸泡在水中。 5. 加入适量的料酒,煮沸后转小火慢炖15分钟。 6. 撇去表面的浮沫,加入适量的盐和生抽,继续慢炖10分钟至鱼肉变烂。 7. 汤煮好后,撒上香菜叶即可享用。 这道鲫鱼煲汤简单而营养,有助于补充蛋白质和多种维生素。喜欢口感更鲜嫩的朋友,可以在炖汤之前将鲫鱼用热水焯水,去除腥味。
贵州日报天眼新闻记者杨国军 编辑杨鸣丹 二审杨国军 三审黄锐
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萝卜干的营养价值及功效 萝卜是一种经济实惠且营养丰富的蔬菜,被誉为“家庭的营养宝库”。
结合“3·15”国际消费者权益日、“食品安全宣传周”“质量月”等契机,积极开展党员“双报到”志愿服务进市场、进社区、进企业、进校园、进村(屯)等活动,宣传党的民族宗教政策,为推动民族团结奠定基础。
” 安娜和她的乐队就是一个跨文化交流的范本。
”南石桥村老党员蔡祥激动地说。